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YouTubeってすごい＾＾
私は、民放よりYouTube派なんですが
YouTubeって本当に、便利で♪(´艸｀＊)
エクササイズやら、心霊ものやらお世話になってます♪
あ！！私もいちようYouTubeのチャンネルあるのですが
よかったら見てくださいm(_ _"m)
鍼灸師さんの動画をご紹介♪
頭皮マッサージの動画いっぱいあるけど
最近拝見したこちら♪
血行促進・ツボとかふまえて
テンポよく見れる動画です＾＾
全人類健康化計画フルボディチャンネルさん
①白髪のしくみ
②白髪の原因
- 血行不良
- ストレス
- 栄養不足
- 睡眠不足
- 遺伝
③運動・マッサージ
④ツボ押し
わかりやすい説明と改善方法の動画です。
めちゃくちゃ頭があったかくなります＾＾
白髪の根元が黒くなってるのを紹介してる！！
1か月？で白髪の根元が黒くなったと
動画内で紹介されてました＾＾
動画のマッサージをすると
上半身があったかく血行よくなるの
すごくわかるし、部位別のツボも効きそう♪
パソコン作業が多いので
目と肩がめっちゃ疲れるので
この動画の運動（肩や首を回す）とマッサージは
効いているのがわかりました！！
ひとこと♪
本当に沢山の動画があるので、、、
こちらでは、私が気に入ってるもの
いろいろご紹介していきます♪
美髪ヒント♪
最後までご覧いただきありがとうございましたm(_ _"m)
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